大阪阿倍野駅前あべのベルタ2階にて、
✅パーソナルトレーニング指導
✅痛み改善施術
✅美顔セッション
を行っている、楽々健康ひろば幸彩の松下幸子です。
肩こり・腰痛・膝痛・バネ指・四十肩でお悩みの方は
お気軽にご連絡ください。
初回体験セッションは、お得にご利用いただけます。
どこに行っても症状がスッキリ治らなかった方、
一度LINE公式アカウントからお問い合わせください。
コロナ以前からピラティスの サークル活動をしています。
皆さん毎回、コツコツと頑張られています。
ちょっと頑張る動きが続くと
途中で勝手に休憩している事もありますが
笑いながら和気あいあいと活動しております。
先日、レッスンの後
皆さんと更衣室で着替えをしていると
📍１人の方から
「今日は、腰痛でコルセットしょうか
それとも、ピラティスをお休みしょうか
迷っていました」
「でも、今、腰が全然痛くない‼️」
「腰が楽です‼️」
そう言って、前屈したり、
回してみたり
嬉しそうに動かして見せてくださいました
その方は病院で「脊柱管狭窄症」と
診断を受けておられます。
時には、神経痛のような痛みもありますが
ピラティスを続けられて
痛みとも上手付き合われています✨
回りの参加の方も
「すごい！ピラティスって即効性あるんですね」
言って頂けました。
グループレッスンですが
お一人ずつ細かく指導しております。
グループレッスンもパーソナルセッションも
皆さんの健康を願って心を込めて
指導させて頂いています。
どちらも、効果が出て皆さんの
笑顔😊が見れると嬉しいです🎵😍🎵
体験セッションは、半額で行っております。
まずは相談してみたい！受けてみたい！と思った方は、下の画像をクリックしてご入力ください！
おすすめグッズはこちらから✨
過去の人気記事もご覧ください。
[popular_list days=”all” rank=”0″ pv=”0″ count=”5″ type=”default” cats=”all”] [new_list count=”5″ type=”default” cats=”all” children=”0″ post_type=”post”]
