〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1 あべのベルタ214
痛み改善セッションはこんな人におすすめです
・体を動かしたいけどきついトレーニングは嫌
・最近、「体が硬いなぁ」とかんじているがどうしたらいいか分からない
・巣ごもり生活で体力が落ちたと感じている
・運動したいけど多人数は心配
・肩こり、腰痛などの痛みがあるがなかなか良くならない
・病院で運動を進められたが何をしていいか分からない
〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町３丁目２−５ ２００
あべのベルタ２階
ピラティスはこんな人におすすめです
・運動の経験がない
・体が硬いのでゆっくり動かしたい
・運動を始めたいけど大人数は心配
・肩こり、腰痛がある
・病院で運動をすすめられたが、何をしたら良いかわからない
