痛み改善セッションはこんな人におすすめです

・体を動かしたいけどきついトレーニングは嫌
・最近、「体が硬いなぁ」とかんじているがどうしたらいいか分からない
・巣ごもり生活で体力が落ちたと感じている
・運動したいけど多人数は心配
・肩こり、腰痛などの痛みがあるがなかなか良くならない
・病院で運動を進められたが何をしていいか分からない